來月經(jīng)時有果凍狀的血塊，有可能是腹部受涼或者是氣滯血瘀引起的，與循環(huán)不好有一定的關(guān)系，也不排除一些疾病的因素。

如果不放心的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一下婦科的常規(guī)檢查，明確有沒有炎癥情況。必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些活血化瘀的藥物。

舉措建議

日常生活中要多注意腹部的保暖，避免出現(xiàn)受涼的情況，盡量少喝一些冷飲，尤其是夏天少吃雪糕。

來月經(jīng)期間要多注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。還要多注意休息，不要熬夜生悶氣，多加強飲食營養(yǎng)，及時的觀察身體的癥狀變化。