來(lái)月經(jīng)下面有血塊下腹很疼，最好去醫(yī)院的婦科就診，通過(guò)一系列檢查了解原因之后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物調(diào)理。

如果在經(jīng)期沒(méi)有做好腹部的保暖工作，容易出現(xiàn)痛經(jīng)和有血塊的情況，但是也并不能夠完全排除婦科疾病引起的下腹很疼。

舉措建議

可用暖水袋放在腹部熱敷，有溫暖子宮的作用，可幫助緩解腹部疼痛，在沒(méi)有了解下腹疼痛的原因之前，最好不要盲目的吃止疼的藥物。

經(jīng)期最好不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量不游泳、坐浴以及在經(jīng)期過(guò)性生活，防止出現(xiàn)感染的情況。