腹瀉伴有腹痛，嘔吐等癥狀可能是消化不良，出現(xiàn)胃腸功能紊亂的現(xiàn)象。受涼，飲食不當(dāng)都可能會引起消化不良。女性可以用熱水來熱敷腹部，幫助緩解腹部不適。

腹瀉嘔吐也可能和腸炎有關(guān)，腸黏膜在病原體的刺激下出現(xiàn)嘔吐，疼痛等。

舉措建議

腹瀉期間要吃些軟爛的食物，避免燒烤煎炸等烹飪方式，可以多吃些小米粥，菜粥，蔬菜。惡心要避免油煙刺激，也不要吃強(qiáng)烈氣味的食物，如臭豆腐、熏烤制品等。

如果情況得不到改善，需要到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，看是否是急性腸炎。