孕婦出現(xiàn)惡心嘔吐是正常的妊娠反應(yīng)，懷孕后激素水平的改變，會引起女性心理和生理的變化，有些人就表現(xiàn)為孕吐，在聞到刺激性氣味，過度勞累，情緒緊張后加重。

懷孕后除了惡心嘔吐，還可能會有尿頻，乏力，情緒波動大等。

舉措建議

孕早期出現(xiàn)惡心嘔吐反應(yīng)后，要注意多休息，并且保持心情愉快，避免一些不良的情緒。

惡心嘔吐，要避免刺激性氣味，不要喝濃茶或者濃咖啡，而且飲食上要注意清淡，以清蒸或者清炒為主，避免油膩肥厚的食物。嘔吐后要適當(dāng)補(bǔ)充水分，可以多吃一些水果。