葉酸有什么功效與作用
2020-06-22
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葉酸可以起到預(yù)防神經(jīng)管畸形和促性紅細(xì)胞成熟的作用,尤其針對(duì)孕期的女性來講,補(bǔ)充葉酸尤為重要,孕前期服用葉酸,可能防止胎兒畸形,也可能起到預(yù)防胎盤早剝的病癥發(fā)生,孕婦缺少葉酸,也有可能會(huì)出現(xiàn)胎兒神經(jīng)管畸形。
舉措建議
建議孕前期時(shí)遵醫(yī)囑服用葉酸,也可搭配其他營養(yǎng)類食物進(jìn)行食用,我們平時(shí)食用的食物里也含有一定的葉酸,比如:動(dòng)物肝臟類、水果堅(jiān)果類等。在孕期時(shí)一定要注意自身的修養(yǎng),適量運(yùn)動(dòng),選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行孕期各項(xiàng)檢查。
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