小孩腸胃不好吃什么食物好
2020-06-22
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孩子腸胃不好飲食方面是需要以清淡營(yíng)養(yǎng)的食物為主,例如給孩子吃些山藥粥,小米粥,牛奶,軟面條之類的,但是在喂養(yǎng)的時(shí)候不易一次性吃的過(guò)多,避免引起不消化。
由于孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育不夠完善,飲食不注意很容易會(huì)產(chǎn)生腸胃疾病,而腸胃不好會(huì)影響到吸收。
舉措建議
孩子吃完飯之后也可以適當(dāng)?shù)慕o孩子腹部進(jìn)行按摩,這樣是能夠加速胃腸蠕動(dòng),同時(shí)也是能夠促進(jìn)消化,吃完飯之后也可以帶孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步,晚上的時(shí)候孩子吃完飯不能夠立即躺下就睡。平時(shí)帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),提高抗病能力。