引產(chǎn)后最好不要吃辣的東西，辣的食物有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，不利于身體恢復(fù)。飲食要以清淡，營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化的食物為主，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤馐?，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，少食多餐，適量活動(dòng)，多注意休息，保證充足的睡眠。

舉措建議

引產(chǎn)后要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，做好保暖工作，注意個(gè)人衛(wèi)生，一個(gè)月之內(nèi)不要同房，避免引起感染，要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心情。不要長(zhǎng)時(shí)間臥床，要適當(dāng)下床活動(dòng)，在身體狀況良好的情況下，可以用溫水洗澡，在洗澡的時(shí)候最好選擇淋浴，不要坐浴或者盆浴。