嬰兒不耐乳糖可以從嬰兒的表現(xiàn)去判斷。當(dāng)寶寶吃了奶制品或者乳糖類食品后的半個(gè)小時(shí)到2個(gè)小時(shí)，寶寶會(huì)出現(xiàn)腹部痙攣、腹瀉、腹脹、放屁甚至是嘔吐的癥狀，另外還可能出現(xiàn)一些過敏反應(yīng)，如嘴巴、面部腫脹，出現(xiàn)紅疹或者蕁麻疹，或者流眼淚等癥狀。

舉措建議

如果寶寶有乳糖不耐受，飲食上家長要多注意，盡量不要給寶寶吃奶制品或者乳糖類食物，如酸奶，奶片，燕麥片，黃油，面包，蛋糕等，以免引起寶寶胃腸道不適，另外還要保證寶寶的營養(yǎng)，保證每天能補(bǔ)充充足的鈣。