咳嗽感冒可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┬迈r的水果和蔬菜，因為水果和蔬菜富含了豐富的維生素。

在吃水果和蔬菜的同時，家長也應(yīng)該讓孩子適當(dāng)?shù)难a充一些蛋白質(zhì)，多吃一些肉類，從而確保營養(yǎng)均衡。

舉措建議

在孩子感冒期間，家長應(yīng)該多將室內(nèi)的窗戶打開通風(fēng)，保持空氣的流通性。家長應(yīng)該要讓孩子清淡飲食，不要讓孩子吃太多辛辣刺激性的食物，不然有可能導(dǎo)致孩子的病情加重，導(dǎo)致咽喉腫痛、流黃鼻涕等癥狀。出現(xiàn)感冒時，需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。感冒引起的喉嚨痛容易導(dǎo)致患兒抗拒進(jìn)食，家長可以給孩子喝一些三公仔小柴胡顆粒，沖劑，更容易服用。能起到良好的解表散熱的作用，緩解感冒癥狀。