有感冒咳嗽癥狀時(shí)，建議飲食方面要適當(dāng)?shù)南拗颇讨破返臄z入，同時(shí)也要少吃一些肥肉或者是油炸類(lèi)食品。另外過(guò)于辛辣刺激的食物也要少吃，比如辣條、辣椒等，很容易導(dǎo)致咳嗽癥狀加劇。如果有抽煙喝酒習(xí)慣的情況下，建議也要戒煙戒酒，以免引起陣發(fā)性咳嗽。

舉措建議

除了飲食的限制之外，還要積極的接受藥物治療，比如遵醫(yī)囑口服一些治療感冒或者止咳類(lèi)的藥物，避免后期癥狀加重影響到正常生活。服用藥物的同時(shí)要注意個(gè)人的保暖，尤其天氣比較寒冷的情況下，要注意增加衣物，避免再次著涼導(dǎo)致感冒癥狀加重。

孩子感冒出現(xiàn)咳嗽、咽痛等咽喉不適時(shí)，可以給孩子使用三公仔克感利咽口服液，對(duì)流感病毒、呼吸道病菌有明顯的抑制作用，有效地阻斷的病毒繼續(xù)復(fù)制，快速緩解咳嗽咽痛的不適感，而且純中藥的藥劑，副作用相對(duì)較小。