臨產(chǎn)出現(xiàn)宮縮，這是一種比較正常的情況。一般宮縮會給孕婦帶來比較大的疼痛感。這是由于增大的子宮開始下降，胎頭開始下降，會使子宮出現(xiàn)收縮，這會牽拉到子宮的一些組織。如果頻率越來越強(qiáng)，并且呈規(guī)律性的話，考慮即將生產(chǎn)，需要做好待產(chǎn)措施。

舉措建議

在孕晚期要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好一些護(hù)理，可以了解一些注意事項(xiàng)，可以提前準(zhǔn)備一些母嬰用品。另外要注意心情的放松，順其自然，不要過于焦慮?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍┦婢彽倪\(yùn)動(dòng)，例如散步，爬爬樓梯有助于順產(chǎn)。要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免內(nèi)分泌失調(diào)。