哺乳期出現(xiàn)輕微的感冒癥狀，可以繼續(xù)給寶寶喂奶，同時要采取物理的方法緩解癥狀，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當?shù)脑鰪姞I養(yǎng)，多注意休息，保證充足的睡眠，適量活動，提高身體的抗病能力，并做好保暖工作，避免加重病情。

舉措建議

哺乳期間，要注意個人衛(wèi)生，在給寶寶喂奶之前，要將雙手和乳頭清洗干凈。多關注天氣預報，及時增減衣物，避免著涼感冒。多吃有利于乳汁分泌的食物，要注意控制體重，要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心情，適量活動，不要熬夜，避免身體過于勞累，提高身體的抗病能力。