右側腰疼痛的原因有可能是腰肌勞損或者腰椎病變等原因造成的表現(xiàn)，也有可能是腰部受涼，外傷，突然扭轉，突然負重等原因引起，具體的原因最好去醫(yī)院做相關檢查，在醫(yī)生的指導下明確診斷，再采取相對應的方法進行治療。

舉措建議

日常生活中要根據(jù)身體的狀況選擇適合自己的工作，不要長時間干繁重的勞動，也不要長時間保持一個姿勢，要加強自我安全保護意識，避免受到外傷。根據(jù)溫度的變化及時增減衣物，避免著涼，出現(xiàn)腰疼時可對腰部進行按摩或者熱敷緩解疼痛。