產(chǎn)后外陰水腫考慮可能和長時間壓迫有關(guān)系，建議注意局部的清潔衛(wèi)生，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥物熱敷，每天2-3次，一般會慢慢消退。

建議注意保持局部衛(wèi)生干凈干燥，勤更換內(nèi)褲，內(nèi)褲要放在太陽下暴曬，避免產(chǎn)生細菌。

舉措建議

飲食上注意避免食用辛辣刺激性及油膩食物，避免食用蔥，姜，蒜，辣椒等，注意保證充足的休息 ，室內(nèi)空氣溫度要適宜。

產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?，避免長時間久坐，避免頻繁彎腰下蹲，產(chǎn)后避免食用生冷食物，飲食上注意多食用富含蛋白質(zhì)豐富的食物來補充產(chǎn)后需要的營養(yǎng)。