孕11周孕吐一般很快就會(huì)結(jié)束了，多數(shù)孕婦的孕吐會(huì)在孕12周左右減輕至消失，但具體結(jié)束的時(shí)間由于體質(zhì)不同而不同，甚至有些女性孕吐會(huì)持續(xù)到生完孩子。

孕期出現(xiàn)孕吐現(xiàn)象很正常，主要因?yàn)閼言泻篌w內(nèi)的各種激素水平出現(xiàn)巨大變化，另外平時(shí)的飲食、自身的心情、空氣環(huán)境等也起到一定的影響作用。

舉措建議

孕吐表現(xiàn)主要是干嘔、嘔吐，伴隨四肢乏力、無精打采、嗜睡、食欲下降等，導(dǎo)致身體不適，孕吐嚴(yán)重的，還可能對(duì)腹中胎兒的發(fā)育造成不利影響，因此應(yīng)當(dāng)積極采取措施進(jìn)行緩解。

孕吐期間，飲食務(wù)必保持清淡，吃些好消化的食物，食物不要過于油膩。