孕婦出現(xiàn)了嘔吐，拉肚子的情況，很有可能是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻氖澄?，或者是腹部著涼的原因，這個(gè)時(shí)候首先需要注意身體保暖，多喝一些溫開水，如果癥狀不能緩解，需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院做檢查和治療。

舉措建議

在懷孕期間要避免接觸煙酒等各種有害物質(zhì)，同時(shí)也要保持良好的心態(tài)，避免精神過于緊張，飲食方面需要做合理的調(diào)整，而且還要保持飲食的干凈衛(wèi)生，可以在每次吃過飯以后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，促進(jìn)腸胃消化。