孕婦口里苦是怎么回事
2020-06-15
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孕婦嘴巴里發(fā)苦,很有可能是因?yàn)槭彻芊戳鞯脑蛞鸬?,主要是因?yàn)槿焉锲谟捎趪I吐,腹內(nèi)壓力的增高以及內(nèi)分泌激素水平的變化,導(dǎo)致胃食管反流的發(fā)病率明顯增高,從而引起孕婦嘴巴里發(fā)苦的情況。
舉措建議
這個時候首先需要放松心情,不要太過于緊張,每天早睡早起,保持睡眠充足,多吃一些清淡易消化的食物,比如香蕉,蘋果,梨,橘子,西紅柿,獼猴桃,瘦肉,雞蛋,純牛奶,豆制品等,補(bǔ)充身體的營養(yǎng),保持營養(yǎng)均衡。