一般建議在女性月經推遲一周以后，使用早早孕試紙進行測試晨尿，來確認是否懷孕的，如果想要提前知道，可以在同房10天左右到醫(yī)院抽血化驗，主要是根據血液中的人絨毛膜促性腺激素水平來確定是否懷孕的。

舉措建議

在發(fā)現自己懷孕以后，首先不要給自己太大的壓力，放松心情，多到戶外進行走動，也可以多與家人進行溝通，多了解一些育兒知識，這樣可以增加自己的信心，飲食方面要以清淡為主，盡量不要吃太過油膩的東西。