順產(chǎn)后第8天惡露就沒來了，可能和產(chǎn)婦的體質(zhì)有關(guān)，每個人的體質(zhì)不同，惡露排出的時間也不一樣?？梢匀メt(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，查看子宮恢復(fù)的情況，在坐月子期間，產(chǎn)婦在飲食方面，不要偏食挑食，保證豐富營養(yǎng)的補充。

舉措建議

可以制定簡單的食譜，例如：供給足量的蛋白質(zhì)，可以維持人體蛋白質(zhì)的平衡，新鮮蔬菜水果有利于維生素的供給，并在醫(yī)生指導(dǎo)下適量的補充維生素d，有利于促進(jìn)鈣吸收，還可以選擇一些豬肝、雞血等，有利于鐵的補充。