出現(xiàn)了白帶是咖啡色的，如果發(fā)生在兩次月經(jīng)之間，那么很有可能是排卵期出血的原因引起的，這個(gè)時(shí)候不需要太過于擔(dān)心，一般在排卵以后可以恢復(fù)正常，如果在其他時(shí)間發(fā)生這種現(xiàn)象，需要考慮宮頸疾病或者婦科炎癥等。

舉措建議

平時(shí)一定要注意局部的衛(wèi)生護(hù)理，飲食方面多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，同時(shí)也要多注意休息，保持睡眠充足，不要熬夜，更不要過度勞累，每天都要對外應(yīng)做清潔，時(shí)刻保持局部的干凈和干燥。