女性外陰長了好幾個紅疙瘩，通常是因為不注意局部的衛(wèi)生，抵抗力下降，還有血糖升高等原因引起的毛囊炎癥狀，這個時候首先需要對局部做清潔，然后到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，通過專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行治療。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，需要多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，更不要過度勞累，天氣轉(zhuǎn)涼的時候及時添加衣服，晚上睡覺也要蓋好被子，多參加戶外運(yùn)動，鍛煉身體。