眼睛周圍一圈發(fā)黃是怎么回事
2020-06-12
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出現(xiàn)了眼睛周圍一圈發(fā)黃的情況,很有可能是因為睡眠不足,過度用眼等原因引起的,這個時候應(yīng)該多注意休息,保持充足的睡眠,合理的用眼,盡量不要長時間的,用電腦看手機,看電視等,多做做眼保健操。
舉措建議
日常生活中一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,飲食和睡眠都要有規(guī)律,不要暴飲暴食,也不要吃一些生冷刺激油膩的食物,每天早睡早起,不要熬夜,多參加戶外活動,提高身體的抵抗能力和免疫力,也能夠緩解眼部疲勞。
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