哺乳期乳房突然有硬塊，而且出現(xiàn)疼痛的情況，不排除是因為乳汁淤積所引起的，可以讓寶寶多吸吮乳房，或者使用吸奶器把多余的乳汁擠出來，是能夠緩解疼痛有硬塊的情況，在選擇內(nèi)衣時，最好選擇寬松棉質(zhì)的。

舉措建議

在讓寶寶吃奶時，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，要做好乳房的清潔工作，避免讓寶寶吃不潔凈的乳頭，在寶寶吃奶時要輪換著乳房吃，既能夠防止寶寶出現(xiàn)偏奶，又能夠防止孕媽乳房出現(xiàn)大小不一，在睡覺的時候也要注意睡覺姿勢，防止壓迫到乳房以后，造成乳汁出現(xiàn)流出。