如果出現(xiàn)奶水不足，應(yīng)該做好一些調(diào)理來促進(jìn)乳汁的分泌，要多吃一些營養(yǎng)的湯。如果寶寶不吃奶粉的話，可以盡量選擇寶寶容易接受的奶粉，或者選擇與母乳比較相似的奶粉。同時要注意帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除一些疾病因素。如果確診是某種疾病，需要積極進(jìn)行治療。

舉措建議

要注意休息，保證充足的睡眠時間，盡量不要熬夜，避免內(nèi)分泌失調(diào)。同時要注意正確的哺乳方式，每次哺乳時將剩余的乳汁排空，避免出現(xiàn)乳汁淤積的情況。要注意根據(jù)寶寶的需求去喂養(yǎng)適當(dāng)?shù)牧?，以少吃多餐的原則進(jìn)行喂養(yǎng)。