催乳師催奶就是排奶的說(shuō)法是不正確的，催奶師催奶主要是幫助產(chǎn)婦乳汁分泌來(lái)更好的下奶，是通過(guò)按摩的方式來(lái)達(dá)到理氣活血，舒筋通絡(luò)。

產(chǎn)婦進(jìn)行催奶選擇催乳師一定要選擇有專業(yè)資質(zhì)的催乳師，盡量到正規(guī)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

舉措建議

產(chǎn)婦平時(shí)可以讓寶寶多吮吸自己的乳房，能夠有效的刺激乳汁分泌，平時(shí)也要注意多吃一些能夠促進(jìn)乳汁分泌的食物，要做到營(yíng)養(yǎng)的均衡，如果需要使用藥物，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

產(chǎn)婦也要注意休息，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，不要有過(guò)大的情緒波動(dòng)。