如果出現(xiàn)胎動明顯減少的現(xiàn)象，最好及時去正規(guī)的醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進行B超，胎心監(jiān)護等檢查，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取針對性的方法治療。

孕33周胎動減少可能是由于胎兒宮內(nèi)缺氧引起的，需要特別的引起重視。

舉措建議

注意減輕精神負擔(dān)，避免受到煩躁和焦慮等負面情緒的刺激，補充大量的水分，飲食宜清淡，盡量少吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、洋蔥等。

避免過度勞累，保證充足的睡眠時間，多留意天氣變化，及時做好防寒保暖的措施，以免著涼感冒。