懷孕初期嘔吐后喉嚨痛，可以適當?shù)暮纫恍責崴蛘呤切迈r的蔬果汁，蔬菜湯來緩解一下喉嚨疼痛情況，適當?shù)某砸恍├孀?，柚子或者是吃一些干性的食材來緩解嘔吐情況。

如果嘔吐情況比較嚴重的話，要及時的遵醫(yī)囑補充營養(yǎng)液，或者是口服維生素b6進行緩解。

舉措建議

建議懷孕初期，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習慣，不要熬夜生悶氣，多注意放松心情，避免精神壓力過大。

房間里要定時通風換氣，保持溫濕度適宜。根據(jù)天氣變化，及時的增減衣物預防感冒，懷孕期間要注意不要抽煙喝酒。