排卵期出血持續(xù)十多天，一般是不正常的，最好還是去醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)的使用一些止血藥。

一般情況下，排卵期出血大約持續(xù)兩到三天，有的人可能三到五天，一般最長(zhǎng)不會(huì)超過(guò)一周。持續(xù)出血時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不排除疾病的因素，要及時(shí)的遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查治療。

舉措建議

排卵期出血時(shí)間比較長(zhǎng)期間，建議飲食清淡一些，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，豬肝，豬血，飲食要葷素搭配，不要挑食偏食。

根據(jù)身體的狀況進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如瑜伽，散步等等，來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗力，出血期間不要進(jìn)行劇烈的跑跳運(yùn)動(dòng)。