哺乳期是可以適當(dāng)吃一些百香果的，百香果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是不要過量食用，如果身體患有胃病的寶媽，最好不要食用百香果，避免造成腸胃不適。身體患有糖尿病的寶媽是不可以喝蜂蜜水的，避免導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良影響。

舉措建議

哺乳期間要多吃有利于乳汁分泌的食物，要注意食物衛(wèi)生，生吃瓜果蔬菜要洗凈，任何食物都不要一次性吃的過多，過多的食用有可能會(huì)增加胃腸不適，要以溫?zé)岬氖澄餅橹鳌＿M(jìn)食之后要適量活動(dòng)，促進(jìn)食物消化吸收，避免身體過于勞累，多注意休息。