寶寶乳糖不耐受，媽媽不要吃含糖高的食物，比如月餅，蛋糕，糕點，西瓜，牛奶等，要注意營養(yǎng)搭配，避免油膩，辛辣刺激，生冷，寒涼的食物攝入，要以清淡容易消化的食物為主，可以多吃新鮮的蔬菜，水果要選擇低糖的。

舉措建議

乳糖不耐受的寶寶如果不影響生長發(fā)育，一般情況下不需要做特殊治療，如果生長發(fā)育緩慢，要及時調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣。添加輔食時要注意營養(yǎng)均衡，少食多餐，要讓寶寶多喝些水，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟四嗪退?。在給寶寶吃新的食物時，要注意觀察寶寶的身體有沒有出現(xiàn)不良反應(yīng)。