一般情況下，在懷孕大約到12周左右的時(shí)候，胎兒發(fā)育基本上比較穩(wěn)定。在這期間不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，多注意休息，保證充足的睡眠，按時(shí)去醫(yī)院體檢，密且觀察身體的健康情況，要禁止同房，避免出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。

舉措建議

懷孕初期要注意補(bǔ)充葉酸，不要自己盲目補(bǔ)充，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，以清淡容易消化的食物為主，多喝溫開(kāi)水，少食多餐，適量活動(dòng)。生活作息要有規(guī)律，注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡，多觀察天氣的情況，及時(shí)增減衣物，避免受涼。