排卵期出血，乳房脹痛，有可能是由于體內激素水平異常引起，也有可能是乳腺增生，乳腺結節(jié)等疾病引起，要注意觀察出血的情況以及乳房疼痛的情況，癥狀比較輕微的，不需要做特殊治療，可對乳房進行按摩有利于緩解癥狀，癥狀比較嚴重的要及時就醫(yī)。

舉措建議

平時要注意局部衛(wèi)生，身體狀況良好時可經常洗澡，貼身衣物要經常更換，要選擇合適的乳罩，不要穿過于緊身的，要穿棉質寬松透氣性好的，要勤洗勤換，密切觀察身體的健康變化，按時去醫(yī)院體檢，及時了解身體的健康情況，有效預防疾病。