通常應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用一些雌激素類(lèi)的藥物來(lái)增加子宮內(nèi)膜的厚度，同時(shí)還可以根據(jù)飲食一些富含雌激素的食物，如豆制品，蜂漿王等，來(lái)促使子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)和增厚。

同時(shí)為了避免子宮內(nèi)膜變薄，盡量減少人流和刮宮等。

舉措建議

1.沒(méi)有要寶寶的打算，最好做好避孕措施，避免人工流產(chǎn)引起子宮內(nèi)膜薄的現(xiàn)象，同時(shí)也應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，對(duì)癥治療。

2.日?？梢远喑砸恍S豆、豆制品等富含雌激素高的食物，同時(shí)也要保持充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意陰部的衛(wèi)生和清潔，勤換內(nèi)衣和內(nèi)褲。