一般情況下，如果孕婦在懷孕的時(shí)候出現(xiàn)了嘔吐的情況，那么通常是因?yàn)樯眢w激素水平發(fā)生變化引起的。

并且在懷孕的期間，如果孕婦的心理壓力比較大的話，那么也是有可能會(huì)導(dǎo)致嘔吐的情況發(fā)生，所以孕婦應(yīng)該要避免過大的壓力。

舉措建議

在日常的生活中，孕吐情況比較嚴(yán)重的孕婦應(yīng)該要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，因?yàn)樾迈r的水果和蔬菜富含了豐富的維生素，可以緩解孕吐。

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于緩解孕吐也是有一定的幫助的，所以孕婦在吃完飯之后可以適當(dāng)?shù)氐綉敉膺M(jìn)行一些類似散步的運(yùn)動(dòng)。