懷孕后期出現(xiàn)假性宮縮只是懷孕期的一種表現(xiàn)，并不是生產前的標志，所以距離生產的時間因人而異。

假性宮縮通常屬于為無規(guī)律性，宮縮強度也比較弱，而且持續(xù)的時間會比較短。但如果屬于真性的宮縮，通常持續(xù)的時間比較長，宮縮強度也會增加，屬于規(guī)律性的宮縮，并且間隔的時間也會比較短。

舉措建議

在懷孕后期要增加營養(yǎng)，因為此時胎兒生長的速度非常的快，如果營養(yǎng)達不到，很有可能會影響到胎兒的健康，并且要密切觀察身體的癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)有真性的宮縮，需要及時的就醫(yī)，同時要保持樂觀的心理狀態(tài)。