跑步會導(dǎo)致排卵期出血嗎
2020-06-09
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跑步有可能會導(dǎo)致排卵期出血,因為長時間的勞累過度等因素都有可能會導(dǎo)致排卵期出血,另外也有可能是受到寒冷刺激,或者是心情壓力過大等原因所導(dǎo)致。在排卵期出血時,需要觀察出血量以及持續(xù)的時間。
舉措建議
如果出血量較少,持續(xù)時間也比較短,通常并不會影響到身體健康,但是在此時需要做好防護(hù),排卵期時最好不要做劇烈的運(yùn)動鍛煉,另外也要保持心情愉悅,多注意保暖,尤其在早晚溫差比較大的天氣當(dāng)中,要及時的增減衣物。在這期間多注意喝溫開水,保持大便通暢。
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