每個人的身體情況以及胎兒生長發(fā)育以孕婦的及營養(yǎng)情況都不一樣，所以沒有辦法具體規(guī)定孕29周到孕33周這個階段會增加多少。一般在正常范圍即可，不用過于擔心。懷孕29周雙頂徑大約在6.44-8.04cm左右。一般需要去醫(yī)院定期做產(chǎn)檢觀察雙頂徑以及股骨的情況。

舉措建議

在孕期要注意休息，避免勞累，盡量不要熬夜，養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律。另外要注意盡量不要進行劇烈運動，可以做一些舒緩的運動。孕期注意個人衛(wèi)生護理，減少一些婦科疾病的發(fā)生。注意做好保暖措施，避免著涼。要注意多吃新鮮的水果蔬菜，營養(yǎng)均衡，葷素搭配。