新生兒白天睡晚上哭鬧不睡覺(jué)
2020-06-08
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新生兒白天睡覺(jué),晚上哭鬧也是比較常見(jiàn)的情況。由于新生兒剛剛出生,暫時(shí)還不適應(yīng)母體之外的環(huán)境,出現(xiàn)白天睡覺(jué),晚上哭鬧屬于日夜顛倒的情況,要家長(zhǎng)幫助孩子調(diào)整孩子的睡眠時(shí)間,讓孩子養(yǎng)成白天玩耍,晚上睡覺(jué)的習(xí)慣。
舉措建議
在新生兒出生之后,晚上睡覺(jué)盡量要選擇安靜的環(huán)境,白天醒來(lái)的時(shí)候,要把房間的窗簾打開(kāi),盡量避免房間過(guò)于昏暗,讓孩子養(yǎng)成在黑暗的環(huán)境中睡覺(jué),在明亮的環(huán)境中玩耍的自然規(guī)律,時(shí)間久了,孩子的作息習(xí)慣就會(huì)得到改善。