新生兒的睡眠時(shí)間相對(duì)是比較長(zhǎng)的，在白天給寶寶喂過(guò)奶之后，可以先讓寶寶玩一會(huì)兒，不要讓寶寶白天睡得太多，注意調(diào)整寶寶的作息習(xí)慣，晚上寶寶所處的室內(nèi)要注意保持安靜，減少噪音的刺激，給寶寶營(yíng)造一個(gè)舒適的休息環(huán)境。

舉措建議

因?yàn)樾律鷮殞毜奈赶鄬?duì)是比較小的，平時(shí)給寶寶喂奶要注意少食多餐，寶寶在饑餓的狀態(tài)下容易出現(xiàn)不睡覺(jué)的情況，另外要注意及時(shí)幫寶寶更換尿布或者是尿不濕，晚上睡覺(jué)的時(shí)候避免給寶寶穿太厚的衣服，在寶寶不舒服的時(shí)候也容易影響睡眠。