在排卵期偶爾出血是屬于正常的生理性現(xiàn)象，是體內(nèi)雌激素發(fā)生改變引起的，可以不用做特殊處理，即可慢慢恢復(fù)

若是經(jīng)常在排卵期出血，并且血量較多時(shí)間超過7天以上就要引起重視，可能是一些疾病引起的，需要立即就醫(yī)診治，要查明引起的原因，在跟進(jìn)檢查結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥的治療。

舉措建議

注意個(gè)人衛(wèi)生，貼身衣物要勤洗勤換，保持干燥整潔，避免細(xì)菌感染，以免引起其他婦科疾病，好好休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息方式。

飲食方面要清淡，多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，葷素搭配，保持營養(yǎng)均衡，盡量避免食用辛辣帶有刺激性的食物。