晚上咳嗽厲害，有白痰，有可能是風寒感冒引起，要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下查明引起咳嗽的具體原因，再采用相對應(yīng)的藥物進行治療。治療期間要做好保暖工作，避免加重病情，同時要注意控制居住環(huán)境的溫度和濕度，避免空氣過于干燥，多喝溫開水，有利于化痰。

舉措建議

咳嗽期間要注意加強營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，食物要多樣化，營養(yǎng)均衡，提高身體的抗病能力，多注意休息，保證充足的睡眠。晚上睡覺時，可適當?shù)膶⒄眍^抬高，有利于緩解咳嗽癥狀。可以采用吸入熱蒸氣的方法幫助化痰和排痰。