晚上咳嗽厲害，有白痰，有可能是風(fēng)寒感冒引起，要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明引起咳嗽的具體原因，再采用相對(duì)應(yīng)的藥物進(jìn)行治療。治療期間要做好保暖工作，避免加重病情，同時(shí)要注意控制居住環(huán)境的溫度和濕度，避免空氣過(guò)于干燥，多喝溫開(kāi)水，有利于化痰。

舉措建議

咳嗽期間要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，食物要多樣化，營(yíng)養(yǎng)均衡，提高身體的抗病能力，多注意休息，保證充足的睡眠。晚上睡覺(jué)時(shí)，可適當(dāng)?shù)膶⒄眍^抬高，有利于緩解咳嗽癥狀。可以采用吸入熱蒸氣的方法幫助化痰和排痰。