孕婦低血糖吃什么好呢
2020-06-04
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孕婦低血糖發(fā)作時可以吃一些升糖較快,升糖指數(shù)高的食物,如糖水,奶糖,巧克力等食物。孕婦平時也要積極預防低血糖的發(fā)生,可以在兩餐之間吃一些果脯,餅干,面包等,幫助補充能量。孕婦低血糖還要多吃蔬菜,補充維生素。
舉措建議
孕期發(fā)生低血糖都和營養(yǎng)不足有關,孕期對營養(yǎng)的需求量較大,因此孕婦要適當多飲食,每天必須要吃主食,如米飯,面條。孕期還要保證各種營養(yǎng)的均衡攝入,需要吃一些肉類,禽蛋,水果等幫助營養(yǎng)均衡。如果低血糖經常發(fā)作,要懷疑是器質性因素。