低血糖和高血糖的區(qū)別還是比較明顯的，首先從概念上說，低血糖是指空腹血糖低于2.8mmol/L，而高血糖是指空腹血糖高于7.0mmol/L。其次兩者的癥狀表現(xiàn)也不同，低血糖主要表現(xiàn)為情緒波動，面色蒼白，出汗頭暈，饑餓感等癥狀，而高血糖主要表現(xiàn)為多食易饑，口渴多飲，小便增多，體重減少。

舉措建議

建議無論哪種疾病，都需要及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，檢查血糖水平明確診斷并根據(jù)檢查的結(jié)果積極進(jìn)行治療。低血糖以補(bǔ)充葡萄糖為主，而高血糖以降低葡萄糖為主。

日常生活中需要規(guī)律作息，避免熬夜，同時堅持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。