孕晚期腳腫可能是由于下肢血液回流受阻，體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，妊娠高血壓綜合癥等原因造成的。

如果病情不是很嚴(yán)重，可以暫時(shí)繼續(xù)觀察，平時(shí)要盡量避免長時(shí)間站立或者坐立，休息的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)奶Ц呦轮?/p>

舉措建議

飲食方面要注意控制鹽的攝入量，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃或者不吃辛辣刺激性食物，補(bǔ)充適量的水分。

平時(shí)睡覺的時(shí)候盡量采取左側(cè)臥，多留意天氣變化，及時(shí)做好防寒保暖的措施，特別要注意腿部的保暖，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、散步等。