在給寶寶斷奶之后，需要進(jìn)行回奶的，回奶的過程也有一些痛苦，因?yàn)槿橹^續(xù)充盈，沒有讓寶寶吸吮，會(huì)出現(xiàn)脹奶的情況，可以讓專業(yè)人士進(jìn)行按摩回奶，如果脹奶的情況比較嚴(yán)重，也可以經(jīng)醫(yī)生開一些回奶的藥物來進(jìn)行回奶。

舉措建議

女性在回奶的時(shí)候，盡量避免吃一些油膩性的食物或者湯湯水水，以免這些食物會(huì)加劇乳汁分泌，在這期間的飲食要以清淡為主，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，給寶寶斷奶期間也可以逐漸減少喂奶的次數(shù)，然后進(jìn)行回奶，這樣也會(huì)減輕回奶的痛苦。