低血糖能吃巧克力嗎
2020-06-02
2.3w閱讀

低血糖患者是可以吃巧克力的,尤其是當(dāng)?shù)脱前l(fā)作之后可以吃一些巧克力來緩解癥狀。在選擇吃巧克力時(shí),盡量選擇純度比較低的巧克力。因?yàn)榧兌鹊偷那煽肆λ械奶欠窒鄬Ω?。另外需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明低血糖的原因,再對因治療。
舉措建議
平時(shí)要注意規(guī)律飲食,一日三餐,定時(shí)定量的吃,避免長時(shí)間的空腹從而誘發(fā)低血糖的癥狀。要注意休息,避免勞累,可以進(jìn)行一些舒緩的有氧運(yùn)動,但避免進(jìn)行一些高強(qiáng)度的運(yùn)動??梢栽谶\(yùn)動之前喝一些糖水來預(yù)防低血糖癥狀的發(fā)作。
相關(guān)推薦