減肥是有可能會(huì)導(dǎo)致低血糖的，尤其是用一種不健康的方式進(jìn)行減肥，例如通過(guò)節(jié)食來(lái)減肥。如果過(guò)度減肥或者節(jié)食減肥的話，會(huì)使血液當(dāng)中的糖分含量降低，會(huì)使每日的消耗量過(guò)大而進(jìn)食不夠，從而出現(xiàn)低血糖的癥狀。

舉措建議

如果要減肥的話，要通過(guò)飲食的控制，少吃高脂肪高熱量的食物，盡量不要吃油炸油膩的食物，少油少鹽?？梢远喑砸恍┬迈r的水果蔬菜。另外需要配合一些運(yùn)動(dòng)，通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗身體過(guò)多的脂肪，從而達(dá)到瘦身的目的。要循序漸進(jìn)的減肥，不能減肥速度過(guò)快。