如果吃了降糖藥之后出現(xiàn)低血糖癥狀的話，需要及時(shí)做好一些應(yīng)急措施，需要及時(shí)進(jìn)食或者喝一些糖水來(lái)緩解癥狀?？梢猿砸恍┟姘灨蓙?lái)緩解癥狀，面包餅干的糖分相對(duì)比較多。另外在下次應(yīng)該避免自己盲目的吃降糖藥，避免再次發(fā)生低血糖的癥狀。

舉措建議

平時(shí)要注意飲食的規(guī)律性，一日三餐按時(shí)吃飯，要注意以少食多餐的原則進(jìn)食。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑矸垲?lèi)比較多的食物，有比較強(qiáng)的飽腹感。另外要注意避免空腹運(yùn)動(dòng)或者進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。多吃一些粗糧，多吃一些水果蔬菜。