人體在發(fā)生流鼻涕咳嗽時(shí)，如果排除因?yàn)檫^(guò)敏因素導(dǎo)致的鼻炎或者咽喉炎，是可以適當(dāng)吃雞蛋的，尤其是普通感冒引起的相關(guān)癥狀，適當(dāng)?shù)某噪u蛋還能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，但是避免吃的過(guò)多，因?yàn)槿梭w在生病期間，腸胃消化功能處于比較虛弱的狀態(tài)，雞蛋不容易消化。

舉措建議

在感冒生病期間，雞蛋可以做成雞蛋羹或者小米雞蛋粥來(lái)吃，不僅能夠增加營(yíng)養(yǎng)，還能防止出現(xiàn)消化不良，要做好日常的預(yù)防工作，尤其是在天氣變化時(shí)要及時(shí)增強(qiáng)保暖，避免造成著涼感冒，如果咳嗽的癥狀比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)膽?yīng)用止咳藥物來(lái)緩解。