孕婦在孕期出現(xiàn)低血糖比較常見，尤其是在空腹之后容易出現(xiàn)低血糖。這是由于懷孕之后胰島的功能相對比較強，容易導致血糖偏低。低血糖癥狀可能會表現(xiàn)為頭暈，乏力，出冷汗?？赡苁菓言兄笤袐D食欲下降，飲食不規(guī)律，出現(xiàn)了營養(yǎng)不良。但是，孕后體內(nèi)的消耗還是比較大的，所以就容易導致低血糖。

舉措建議

要注意有一個比較規(guī)律的飲食習慣，以少食多餐的原則進食，按時吃飯。平時可以適當?shù)某砸恍└咛鞘澄?，例如糖果，餅干，尤其是在低血糖癥狀發(fā)生之后，需要及時進食。要注意營養(yǎng)均衡，盡量不要有挑食的壞習慣。孕期可以進行適當?shù)倪\動，但避免進行劇烈運動。